Меню

Айфон приложение здоровье настройка



Использование программы «Здоровье» на устройстве iPhone или iPod touch

Программа «Здоровье» собирает медданные с iPhone и Apple Watch, а также из используемых программ, чтобы вы могли просматривать свои результаты в едином удобном интерфейсе.

Программа «Здоровье» автоматически считает ваши шаги, расстояния прогулок и пробежек. А если у вас есть часы Apple Watch, она также автоматически отслеживает данные о вашей активности. Кроме того, можно вносить информацию в программу «Здоровье» по категориям или получать данные из других программ и устройств, совместимых с программой «Здоровье».

Настройка профиля здоровья

  1. Откройте программу «Здоровье» и перейдите на вкладку «Медданные».
  2. Нажмите фотографию профиля в верхнем правом углу.
  3. Нажмите «Профиль здоровья», а затем выберите «Править».
  4. Добавьте информацию о себе, например, рост, вес и возраст.
  5. Нажмите «Готово».
  6. В профиле также можно настроить медкарту или зарегистрироваться в качестве донора органов.

Часы Apple Watch используют ваши личные данные для подсчета сожженных калорий и не только. Можно предоставить доступ к этой информации другим программам. Тогда она будет поддерживаться в актуальном состоянии на всех ваших устройствах.

Выбор категорий здоровья для отслеживания

  1. Откройте программу «Здоровье» и перейдите на вкладку «Медданные».
  2. Нажмите «Править» в правом верхнем углу.
  3. Чтобы добавить категорию в избранное или удалить ее, нажмите эту категорию. Категории, отмеченные голубой звездочкой , отображаются в разделе «Избранное».
  4. По завершении нажмите «Готово».

В разделе «Избранное» можно просматривать ежедневные результаты по каждой категории здоровья, такой как «Осознанность» или «Шаги». Чтобы просмотреть более подробные сведения о категории, нажмите на нее.

Добавление информации о здоровье

  1. Откройте программу «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
  2. Нажмите категорию, например «Активность».
  3. Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
  4. Нажмите «Добавить данные» в верхнем правом углу.
  5. Нажмите дату, время и данные для этого показателя.
  6. По завершении ввода нажмите «Добавить».

Выбор программ, которые будут передавать данные в программу «Здоровье»

  1. Откройте программу «Здоровье» и перейдите на вкладку «Медданные».
  2. Нажмите фотографию профиля в верхнем правом углу.
  3. В разделе «Конфиденциальность» нажмите «Программы». Здесь отображаются уже имеющиеся программы, совместимые с программой «Здоровье». Если программы нет в списке, возможно, она несовместима.
  4. Нажмите программу и включите категории здоровья, которые она должна отслеживать.

Если вы пользуетесь несколькими программами для отслеживания разных показателей, программа «Здоровье» будет хранить все эти данные в одном месте. Управление данными в программе «Здоровье».

Программы, установленные на часах Apple Watch, также могут читать и записывать данные программы «Здоровье». Управлять ими можно прямо на часах Apple Watch: перейдите в меню «Настройки» > «Здоровье» > «Программы».

Отслеживание показателей здоровья с течением времени

  1. Откройте программу «Здоровье» и перейдите на вкладку «Медданные».
  2. Прокрутите экран до пункта «Подборки». В разделе «Подборки» можно посмотреть, как меняются показатели здоровья с течением времени, чтобы оценить общее состояние организма.
  3. Нажмите подборку, чтобы посмотреть дополнительные сведения об этой категории, или нажмите «Показать все подборки» в нижней части списка.

Добавление дополнительных данных о здоровье

  • Отслеживайте свой сон с помощью функции «Режим сна» в программе «Часы».
  • Настройте раздел «Медкарта» в программе «Здоровье» для доступа к важным медданным.
  • В iOS 11.3 можно просматривать записи о состоянии здоровья из разных учреждений прямо на iPhone. Добавьте записи о состоянии своего здоровья и просмотрите список поддерживаемых учреждений.
  • Управляйте данными в программе «Здоровье».

Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.

Читайте также:  Айфон 5s как отключить наушники в настройках

Источник

Настройка раздела «Медкарта» в приложении «Здоровье» на iPhone

Раздел «Медкарта» позволяет сотрудникам экстренных служб получить доступ к вашим важным медицинским данным с экрана блокировки без ввода пароля. Они могут посмотреть такую информацию, как аллергии и заболевания, а также сведения о том, с кем требуется связаться в случае экстренной ситуации.

Настройка раздела «Медкарта»

  1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
  2. Нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу.
  3. В разделе «Мединформация» нажмите «Медкарта».
  4. Нажмите «Править» в правом верхнем углу.
  5. Чтобы сделать медкарту доступной с экрана блокировки iPhone, включите параметр «На заблокированном экране». В экстренной ситуации это позволит получить важную информацию людям, которые захотят помочь. Чтобы предоставить данные своей медкарты экстренным службам, включите параметр «Отправлять при экстренном вызове». При вызове или отправке сообщения в экстренные службы с устройства iPhone или Apple Watch экстренные службы автоматически получают данные вашей медкарты.*
  6. Введите медицинские данные, такие как дата рождения, аллергические реакции и группа крови.
  7. Нажмите «Готово».

*Доступно только для США. Служба Text-to-911 может быть недоступна в некоторых регионах. При вызове или отправке сообщения в экстренные службы ваши геопозиция и зашифрованные данные медкарты отправляются в Apple. Ваша геопозиция позволяет определить, поддерживается ли в вашем регионе служба дополнительных экстренных данных. Если поддерживается, Apple передает вашу информацию партнерам для доставки в экстренные службы. Apple не может прочитать данные вашей медкарты. Если параметр «Экстренные вызовы и SOS» отключен в меню «Настройки» > «Конфиденциальность» > «Службы геолокации» > «Системные службы», эту проверку выполнить не удастся и данные медкарты отправляться не будут.

Изменение контактов на случай ЧП

  1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
  2. Нажмите фотографию профиля в верхнем правом углу.
  3. В разделе «Мединформация» нажмите «Медкарта».
  4. Нажмите «Править» и прокрутите до раздела «Контакты на случай ЧП».
  5. Нажмите значок плюса рядом со строкой «контакт на случай ЧП». Выберите контакт и укажите, какие у вас с ним отношения.
  6. Чтобы удалить контакт на случай ЧП, нажмите кнопку удаления рядом с контактом, а затем — «Удалить».
  7. Нажмите «Готово».

Регистрация в качестве донора органов

В США можно зарегистрироваться в качестве донора органов.

  1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Сводка».
  2. Нажмите фотографию профиля в верхнем правом углу.
  3. В разделе «Мединформация» нажмите «Донор органов».
  4. Нажмите «Регистрация в Donate Life».
  5. Заполните регистрационную форму и нажмите «Продолжить».
  6. Подтвердите регистрацию, затем нажмите «Завершить регистрацию в Donate Life».
  7. Нажмите «Готово».

Вы можете изменить информацию о себе в Donate Life в любое время.

  1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
  2. Нажмите фотографию профиля в верхнем правом углу.
  3. В разделе «Мединформация» нажмите «Донор органов».
  4. Нажмите «Изменить регистрацию донора».
  5. Обновите свои данные. Чтобы отменить свою регистрацию, нажмите «Удалить меня».
  6. Нажмите «Обновить».

Информацию о политике конфиденциальности Donate Life America см. на веб-сайте этой организации.

Подробнее о функциях приложения «Здоровье»

  • Настройте и используйте приложение «Здоровье» на iPhone, iPad или iPod touch, чтобы ежедневно отслеживать данные о здоровье и физическом состоянии.
  • Отслеживайте свой сон с помощью функции «Режим сна» в приложении «Часы».
  • В iOS 11.3 можно просматривать записи о состоянии здоровья из разных учреждений прямо на iPhone. Добавьте записи о состоянии своего здоровья и просмотрите список поддерживаемых учреждений.
  • Просматривайте медкарту на заблокированном iPhone и звоните в экстренные службы.

Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.

Читайте также:  Как удалить мастер настроек андроид

Источник

Пользователям iOS: трекеры здоровья, водный баланс и восстановление приложения

Если вам понравилось, то ставьте лайк! 😉

Здоровье – самое ценное в жизни. Знаете ли вы, как смартфон может помочь держать себя в форме? Взглянем на приложения, отслеживающие физическую активность на iPhone. Поможем восстановить случайно удалённое со смартфона приложение, а ещё правильно поддержим водный баланс.

iOS-совет. Как пользоваться приложением Здоровье

Так активно отдыхали, что неплохо бы ещё отдохнуть… 🙂 Но нет, работа зовёт, расслабляться нельзя, поэтому давайте постараемся восстановить организм побыстрее. А поможет нам в этом встроенный трекер здоровья для iOS. Одноимённое приложение позволяет следить за своим самочувствием и достигать поставленных целей. Оно объединяет данные из iPhone и Apple Watch, а также сторонних приложений, поэтому картина вашего здоровья всегда будет у вас перед глазами. Кроме того, “Здоровье” рекомендует другие полезные приложения, так сказать, для полноты коллекции.

Когда вы открываете приложение, то первым делом видите множество графиков, которые показывают статистику по вашему здоровью за день, неделю, месяц и год. Здесь четыре категории: Активность, Сон, Осознанность и Питание.

Данные об активности с iPhone – например, пройденные шаги и преодолённое расстояние – комбинируются с показателями из сторонних фитнес-приложений. Информация о сне собирается в приложении “Часы“ и аналогичных фитнес-аксессуарах. За осознанность отвечает приложение “Дыхание“ на Apple Watch, оно помогает снимать напряжение и сохранять концентрацию в течение дня. Ну а за питанием следит встроенный счётчик калорий.

Кроме того, в приложении можно создать персональную медкарту – и это очень важно. Она может быть очень полезна в чрезвычайных ситуациях – например, при наличии аллергических приступов или острых заболеваний врачи сразу же смогут узнать вашу группу крови и прочие важные данные.

А ещё прямо внутри приложения можно следить за давлением, содержанием глюкозы в крови, весом и репродуктивным здоровьем. “Здоровье” позволяет хранить все данные в едином интерфейсе и полном порядке. Вы сами решаете, какие сведения добавлять и какие приложения будут иметь к ним доступ. Сведения автоматически синхронизируются на всех устройствах через iCloud, причём шифрование действует как при пересылке, так и при хранении в облаке.

ABBYY-совет. Как установить ранее приобретённое приложение заново

У всех нас хоть однажды случались маленькие конфузы: в порыве гнева на забитую память или тормозящий телефон удалили половину, казалось бы, ненужных приложений, а потом обнаружили, что некоторые из них всё-таки были нужны. Специально для таких случаев мы приготовили для вас инструкцию по тому, как заново скачать все наши приложения из AppStore, если злая судьба вдруг вас с ними разлучила.

Итак. Все приложения, которые вы скачиваете из AppStore, связаны с вашим аккаунтом Apple ID – это легко и просто. Поэтому для того чтобы установить купленную программу снова, выполните следующие действия:

1. Войдите в App Store с тем же Apple ID, с которого была сделана первоначальная покупка.
2. Нажмите “Обновления“ > “Покупки“ > “Не на этом iPhone/iPad“.
3. Найдите приложение ABBYY ( FineScanner , TextGrabber или BCR ) в списке и нажмите на значок загрузки.
4. Наслаждайтесь вновь обретёнными приложениями!

Если вдруг что-то не получается, или что-то осталось непонятным – подробная информация о загрузке ранее приобретенного содержимого есть здесь .

Читайте также:  Сбросить все настройки на айфон требует пароль

Приложение недели. Waterbalance – вода как основа жизни

Выпивать достаточно воды каждый день очень и очень важно. Water Balance – это приложение, с помощью которого вы сможете рассчитать норму воды, вести учёт и узнавать множество полезных советов о поддержке водного баланса.

Внести выпитую жидкость очень просто: тапаете на нужную иконку и жестом вверх или вниз регулируете количество воды\чая\кофе. Кстати, даже небольшое количество алкоголя выводит достаточно много воды из организма. И приложение не забывает об этом напомнить. Также можно поставить таймер, который с указанной периодичностью будет напоминать о том, что пора выпить стакан воды.

А за особо примерное поведение приложение будет выдавать вам награды – например, за соблюдение водного баланса в течение 10 дней положено звание эксперта. 🙂

Источник

Сбор данных о состоянии здоровья и физической активности в приложении «Здоровье» на iPhone

В приложении «Здоровье» можно отслеживать количество шагов и лестничных пролетов, преодоленных за день. Вы можете вручную добавлять другие данные, например вес тела или сведения о потреблении кофеина, а также отслеживать дополнительную информацию о здоровье, используя другие приложения (например, приложения для учета питания и тренировок) и устройства (например, Apple Watch, AirPods, весы и тонометры), совместимые с приложением «Здоровье».

Как вручную обновить профиль здоровья

При первом обращении к приложению «Здоровье» Вам будет предложено настроить профиль здоровья, указав основную информацию, такую как дата рождения и пол. Если Вы не предоставите всю запрашиваемую информацию, то сможете обновить свой профиль позднее.

Коснитесь изображения профиля или инициалов в правом верхнем углу.

Если на экране нет изображения профиля или инициалов, коснитесь «Обзор» или «Просмотр» в нижней части экрана, а затем прокрутите до верхней части экрана.

Коснитесь параметра «Сведения о здоровье», затем коснитесь «Изменить».

Коснитесь нужного поля, внесите изменения, затем коснитесь «Готово».

Как вручную добавить категорию здоровья

Коснитесь параметра «Просмотр» в нижнем правом углу, чтобы отобразить экран «Категории здоровья», затем выполните одно из описанных ниже действий.

Коснитесь нужной категории. (Для просмотра всех категорий прокрутите вниз.)

Коснитесь поля поиска, затем введите название категории (например, измерения тела) или определенный тип данных (например, вес).

Если экран «Категории здоровья» не отображается, еще раз коснитесь параметра «Просмотр» снизу справа.

Коснитесь кнопки рядом с теми данными, которые необходимо обновить.

Коснитесь параметра «Добавить» в правом верхнем углу экрана.

Добавьте информацию, затем коснитесь «Добавить» или «Готово» в правом верхнем углу экрана.

Сбор данных из других источников

С часов Apple Watch. После создания пары между Apple Watch и iPhone данные о Вашем пульсе автоматически передаются с Apple Watch в приложение «Здоровье». Вы также можете настроить Apple Watch для отправки показателей активности, уровня шума и других параметров в приложение «Здоровье». См. Руководство пользователя Apple Watch.

С наушников. После подключения EarPods, AirPods и других совместимых наушников к iPhone уровень звукового воздействия наушников автоматически отправляется в приложение «Здоровье».

Из приложений, загруженных из App Store. Настроив приложение, Вы можете предоставить приложению «Здоровье» доступ к его данным.

С других устройств. Следуйте инструкциям по настройке устройства.

Если устройство поддерживает Bluetooth, необходимо создать пару между ним и iPhone. Следуйте инструкции, прилагаемой к устройству, чтобы перевести устройство в режим обнаружения. Откройте «Настройки» > «Bluetooth», включите Bluetooth, затем коснитесь имени устройства.

Примечание. iPhone и Apple Watch не являются медицинскими устройствами. См. раздел Важная информация о безопасности для iPhone.

Источник

Adblock
detector